今自分にできること。

4/18(MON) - 4/22(FRI)

今自分にできること

集う場所をつくります
１週間、無料ヨガをします
少し体を動かしたり、お話ししたり。

****************************************

4/18 (Mon) 18:00-19:00
4/19 (Tue) 15:00-16:00
4/20 (Wed) 22:00-23:00
4/21 (Thu) 20:30-21:30
4/22 (Fri) 20:30-21:30

*******************************************
目の前に起きている日常と
情報として入ってくる沢山の現実と
戸惑ってしまったり
どうしていいのか、わからなかったり。
何かしたいという思いと
もどかしさと
今の自分にできること、やるべきことはなにか。

思いついたのが
これでした

自分の周りの人たちと
時間を共有し、何か、前向きに進んでいける、小さな波紋を広げていく

明日、月曜から金曜まで、毎日1回1時間ほどブライトンでお話ししたり、カラダ動かしたり、そんな時間をつくります。
　

今、何かしたいけれど
何をしていいのかわからない
何かもどかしい、
不安になる
そんな方、もし良ければぜひいらしてください

誰かと話したり、カラダを動かしたり
きっと少しはココロが落ち着いたり、自分がどうしたいのかが見えてくると思います