スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年9月1日火曜日

9月のMaiko yoga Schedule


ここ数日、涼しく過ごしやすい日が続いていますが、、、
あっさり、夏は終わってしまったのでしょうか、、、、

人間て、実はとても簡単で、、
早くもあの暑い毎日を感覚として忘れて、ちゃんとこの涼しい日々に順応している
自然の一部として、上手にバランスとっている、、
そんな気がします。

暦も9月に入り、夏から秋へ。
9月は、夏の間の忙しかった&ちょっとワイワイした日々から
少しじっくりと、自分と向き合い、グラウンディングを始めるのにも良い時期です
新しいことを初めてみたり、また、夏の忙しさで一度やめてしまった何かを再スタートしたり。

【RESET and RESTART】

何か気になることがあったら、また、スタートして見てくださいね。
ちなみに、、、

9/13(SUN),Cafe104.5の朝ヨガテーマも、こちら、Reset and Restartです
音楽と共に気持ちよくFlowしていく朝ヨガクラス、クラス後には美味しいランチもご用意♪是非、ご参加ください!

他にも9月はイベント盛りだくさん!
YOGA FESTに参加のMy mentor&great friend Gloira Lathamも来日!!9/21(MON)&22(TUE)はヨガフェスタ

詳細は、下記イベントをクリックしてください!
今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています!

Maiko

【9月Events & Workshops】
●9/16(Wed) 6:30-9:30 早朝フェス#11
●9/19(SAT) 9:30-12:00 Global Mala Project 
●9/22(TUE) 17:00-18:30 Chakra shake up with Gloria Latham @YOGA FEST YOKOHAMA **SOLD OUT
●9/23 (WED) 7:15am -9:00am MORNING YOGA PARTY with Gloria Latham
●9/23 (WED) 13:30 -15:00am KUNDALIN WS with Gloria Latham
●9/25 (FRI)&27(SAT) TBA 

【レギュラークラススケジュール】
MON
・14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 
・20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
WED 
・20:30-21:45 Yin yoga @True Nature Studio
FRI  
・19:00-20:15 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport**9月から75minクラス!
SAT
・11:30-12:45 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Spo
・15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

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