9月のMaiko yoga Schedule

ここ数日、涼しく過ごしやすい日が続いていますが、、、

あっさり、夏は終わってしまったのでしょうか、、、、

人間て、実はとても簡単で、、

早くもあの暑い毎日を感覚として忘れて、ちゃんとこの涼しい日々に順応している

自然の一部として、上手にバランスとっている、、

そんな気がします。

暦も9月に入り、夏から秋へ。

9月は、夏の間の忙しかった＆ちょっとワイワイした日々から

少しじっくりと、自分と向き合い、グラウンディングを始めるのにも良い時期です

新しいことを初めてみたり、また、夏の忙しさで一度やめてしまった何かを再スタートしたり。

【RESET and RESTART】

何か気になることがあったら、また、スタートして見てくださいね。

ちなみに、、、

9/13(SUN),Cafe104.5の朝ヨガテーマも、こちら、Reset and Restartです

音楽と共に気持ちよくFlowしていく朝ヨガクラス、クラス後には美味しいランチもご用意♪是非、ご参加ください！

http://www.cafe1045.com/music/music_voyage_913_sun_vol12.php

他にも9月はイベント盛りだくさん！

YOGA FESTに参加のMy mentor&great friend Gloira Lathamも来日！！9/21(MON)&22(TUE)はヨガフェスタ

9/23(WED)は、六本木でMORNING YOGA PARTY！！

詳細は、下記イベントをクリックしてください！

今月も皆様とご一緒できること楽しみにしています！

Maiko

【9月Events & Workshops】

●9/6(SUN )  13:30-15:30 ちょっとだけヨガを深める講座#1-ポーズの基本はTadasana

●9/13(SUN ) 9:30- Music Voyage 朝ヨガ @ Cafe 104.5

●9/13(SUN ) 15:30-17:30 初めてのYin yoga @ True Nature YOGA STUDIO

●9/16(Wed) 6:30-9:30 早朝フェス#11

●9/19(SAT) 9:30-12:00　Global Mala Project 

●9/21(MON) 12:00-13:00 YOGA DANCE PARTY with Gloria Latham @ YOGA FEST YOKOHAMA

●9/22(TUE) 17:00-18:30 Chakra shake up with Gloria Latham @YOGA FEST YOKOHAMA　**SOLD OUT

●9/23 (WED) 7:15am -9:00am MORNING YOGA PARTY with Gloria Latham

●9/23 (WED) 13:30 -15:00am KUNDALIN WS with Gloria Latham

●9/25 (FRI)&27(SAT) TBA 

【レギュラークラススケジュール】

MON

・14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio　

・20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

WED　

・20:30-21:45 Yin yoga @True Nature Studio

FRI 　

・7:30-8:30 朝ヨガ　@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport

・19:00-20:15 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport**9月から75minクラス！

SAT

・10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Sport　

・11:30-12:45 Semperviva style Kundalini yoga0Brighton Studio Daikanyama by Jazzy Spo

・15:00-16:15　Hatha yoga @Nirvana yoga studio　

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語＆英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....