スケジュール

【7月Events&Workshops】
7/2(SUN) 10:30-1130 Sunday yoga @ lululemon Harajuku Showroom
7/16(SUN)
7/23(SUN) 9:30-10:30 YOGA LATTE @R-burger

【7月代講&休講】
7/15(SAT) 朝ヨガ&クンダリーニ@BRIGHTON→休講
7/15(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga →代講 Aya
7/17 (海の日)Hatha yoga @Nirvana yoga →休講
7/17 (海の日)超楽しいハタヨガ@オハナスマイル祐天寺→代講

【レギュラークラススケジュール】

【MON】

14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 

20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺

【TUE】

18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama

【WED】**毎月第3水曜のみ

10:00-11:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【FRI】  

7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama

13:00-14:15 リラックスヨガ@Nirvana yoga studio **4-7月期間限定クラス

19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

【SAT】

10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  

11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama

15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2015年9月7日月曜日

New Class start! 毎週火曜日18:00-19:00 【夜ヨガ@Brighton Studio Daikanyama】


突然ですが、、、
明日から、、、

【毎週火曜18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama】
New Classスタートします!

夜の時間帯のHatha yogaクラス、、
18:00-とスタートが少し早いのですが、、
お仕事帰り間に合う方、お休みの皆様などなど、、、
お待ちしてます♪

クラスは、、
基本的なポーズを、呼吸と共に勧めていく、ベーシック&シンプルなクラスです
ポーズの説明を入れながらフローをしてくので、ヨガ未経験の方でも安心してご参加いただけます。

【Hatha yoga @ Brighton Studio Daikanyama】
When: 毎週火曜日 18:00-19:00
Where: Brighton Studio Daikanyama
Cost: 1500yen 
予約不要、マットレンタル無料、ヨガウエアレンタル300yen



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