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3月はYOGA FOR EVERY BODY、スペシャルクラスや基礎講座など特別クラスが沢山！
季節の変わり目は自律神経の乱れが起きやすく、ココロとカラダのバランスがとりにくい時ですが、生活にヨガを取り入れながら気持ちよく日々を過ごしていきましょう
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3月も引き続きイベント、レギュラークラス共にご参加お待ちしております！
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■お知らせ①3/10(SUN) 11:45-12:45
3.11 Take Action -Love and Gratitude, ヨガと音楽で想いを繋ぐ by Maiko Kurata & DJ Satoshi Miya
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今年も、3.11東北支援のチャリティークラスをZoomで開催します。世界で様々な事が起きる中、この日はみんなの想いを東北に向けて繋いでいこうと思います。
👉詳細はこちらから
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■お知らせ② 3/20(春分の日）13:00- 17:00 Yin yoga基礎講座 on Zoom by Maiko
Yin yogaってどんなヨガ？Hatha yogaとの違いは何？？どうしたら効果的により心地よく練習ができるか、などをレクチャーとプラクティスを交えて学び、経験する4時間半の基礎講座、オンライン初開催です！
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👉詳細＆お申し込み
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■お知らせ③ 2/20(春分の日)8:30-9:15 春のリフレッシュ顔ヨガ by Miho
久々の顔ヨガ、オンラインとスタジオ対面のハイブリッドで開催！
少しずつ暖かくなってきてマスクやマフラーを外したり、新年度に向けて挨拶する機会が増える季節。マスクを外す時気になってしまうフェイスラインや口元を顔ヨガで動かしスッキリ！イキイキした本来の笑顔の練習をしていきましょう
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■お知らせ④3/24(Sun)13:30-17:30 Kundalini Awakening yoga 基礎講座 by Maiko
YOGA FOR EVERY BODY初開催のKundalini Awakening yoga基礎講座！レクチャー、自分と向き合う書くワーク、プラクティスを通じて『クンダリーニアウェイクニングヨガって？』を学び、体験していく4時間の基礎講座です。
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👉詳細＆お申し込み
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■お知らせ⑤3/31(Sun) Sunday afternoon Yoga party + BBQ !by Maiko & DJ Satoshi Miya
久々に休日＆日中にYoga party開催です！DJ Satoshi Miyaの音楽と共にKundalilini Awakening yogaですっきり動いた後には屋上『かいじゅうのひろば』でBBQ Party!
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👉③⑤クラス詳細＆お申込みはこちらから
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他にもスペシャルクラス盛りだくさん！
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【SPECIAL CLASSES】
3/17(SUN) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo
3/19(TUE) 11:00-13:00 Mom and Baby yoga + ランチ会 by Orina
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【レギュラークラス】
TUE:
14:30-15:30 ココロとカラダを整えるヨガ by Maiko **3/19休講
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SAT:
10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko
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SUN:
3/3&17 (SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga
3/10(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka
クラス予約はこちらから.
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
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週末(土日）クラス- 毎週更新
平日クラス（火水金）- 隔週更新（第2＆第4週）
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TUE:
Healing yoga(30min) by Maiko
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WED:
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
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FRI:
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
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SAT:
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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■ONLINE CHANNEL SPECIAL CLASSES
・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
・ はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo
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