【8/28 Vinyasa flow by Sarah Cutfield from Vancouver】

今月の YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL、ゲストティーチャーは、Semperviva yogaの200HYTTトレーナーでもあった、Sarah Cutfield:)

8/28(FRI)から彼女のクラス配信スタートです！ 　 日本の皆さまにぜひ体験してもらいたい『本当のヨガを体験できる、ヨガを伝える』クラス＆インストラクターの一人。彼女のクラス、本当にいいんです♪ 　 無理なくPeak poseに向かってカラダを創っていく、気持ちよくFlowの出来るシークエンスと、全ての人が心地よく参加できるように誘導してくれる的確なインストラクション。On the MatのプラクティスにきちんとOff the matのヨガを繋いでくれる。彼女の声とか、サンスクリットの響きとか、本当に気持ちよい。　 　　 クラスは英語でリードされますが、シンプルな表現＆発音も聞き取りやすいので英語が苦手な方でもご参加頂ける＆ヨガの英語の勉強にもなるかと思います。 　　 オンラインチャンネル、今後もFrom Semperviva yogaのインストラクター達をゲストとしてInvite していきます！ 日本で受ける機会の少ない素敵なインストラクタ―達のクラスをぜひ体験してみてください！ 　 ********************************************************************* 　 ■YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123 　　 毎月20クラス以上が月額6000yenでいつでも何度でもクラス受け放題！ ********************************************************************* インストラクター: Sarah Cutfield 　　 Sarah Cutfield is a dedicated yoga student and teacher, with special focuses in mantra, mythology, and philosophy. Sarah began practicing yoga in her family's basement more than 20 years ago and it quickly became a full-blown passion! She explores the practice of yoga as a moving meditation and infuses her classes with devotion, philosophy and strong sequencing. Sarah has been a story-teller since childhood and weaves her love of mythology and language into her class offerings, encouraging students to explore and embody the principles of the practice from the inside out. 　 Sarah is known for her clarity, her ability to make philosophy accessible, relevant and personal, and her keen attention to student's individual growth and development. 　 An educator since 2009 and a teacher trainer since 2015, Sarah is committed to empowering students and co-creating transformational, experiential learning. She is E-RYT 500, YACEP, and has Advanced Certification with Jivamukti Yoga. Sarah spent 6 years as the lead faculty for Semperviva Yoga’s 200 Hour Teacher Training. Along with leading immersions in mantra + mythology and physical assisting, she teaches vinyasa, hatha and yin yoga. 　 https://www.sarahcutfield.com/