スケジュール


ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート!月額定額¥6000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

『6月のクラススケジュール』こちらから

2020年6月2日火曜日

6月のクラススケジュール


新しい生活様式。
 
自分も世界も動いている気がします。
コロナの事、香港の事、アメリカの事。
Negativeな事が多いように見えるけれども、起こるべくして起きている事
今までも起きていた、蓋をされていた、隠されていたことが
何かをきっかけに表に出た。

これは、大規模なデモや世界の情勢だけでなく
個人個人にも起きている。
コロナをきっかけに生活が変わる中で大切な事に気付いたり
今までもっていた疑問が、問題が明るみに出てきたり。
良い事、悪い事、ではなく
ただ起きている

そんな中、不安や怒り、悲しみにだけ目を向けず
その中にある希望や優しさに意識を向ける

2か月間の自粛で気が付いた事
変化したこと
新しく出来た習慣。
一つの工程を経て、またここからどう変化していくか。
『日常が戻ってきた』
けれど、これは過去とは同じ日常ではなく、新しい日常で。
その新しい日常とどう向き合い、何を大切に、過ごしていくのか。

変化が多いのは少し負担もかかります
新しい事に向かう時、そこには不安もつきまとう
『前はこうだった』という不要な思考も浮かびやすい
けれど
今、あなたが持っている全ての可能性が、喜びが、ここにある
今という瞬間だけが、生きる事の出来る時間。

新し生活の中、少し不安定になったり
焦りや疲れがでてきたら
深い呼吸を、気持ちよくカラダを動かす時間を
誰かと繋がり笑顔になる時間を。

6月は段階的にですかスタジオクラス再開です。
皆さまと、スタジオ&オンラインでご一緒できる事楽しみにしています。
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【スタジオクラススケジュール】
定員&参加方法など変更のあるスタジオもあります。
参加の前にWEBページをご確認ください

WED:
7:30-8:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @オハナスマイル祐天寺
SAT:
10:00-11:00 ハタフロー @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
11:30-12:30 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:30-16:45 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
【ONLINE CHANNELライブ配信クラス】
TUE:
21:00 - 21:30 Healing yoga

WED:
7:30-8:30 クンダリーニヨガ
SAT:
10:00-11:00 ハタヨガフロー
11:30-12:30 クンダリーニヨガ
**月額¥6000で全てのクラスにいつでも何度でも参加OK!
ライブ配信後も保存されるのでご自身のスケジュールに合わせてご参加ください。
 
【イベント&WS】
毎週日曜11:30-12:30
インスタライブ - YOGA FOR EVERY BODY tour 2020 Stay strong at HOME
6/14(SUN) 8:00-9:30
Kundalini yoga for everybody - 誰もが出来るクンダリーニヨガ - Communication

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