スケジュール


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●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【WED】
7:30-8:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:00-11:15 Kundalini yoga @Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2019年3月22日金曜日

3/31 YOGA LATTE お花見


今月のYOGA LATTEはスペシャルバージョン♪
 
『YOGA+MUSIC + LATTE +お花見』
 
お花見♪私毎年、、、、なんだかんだとバタバタして
お花見せずに終わります。と、私みたいな方、実は多いのでは、、、今年はみんなでヨガ&お花見しましょう♪
 
春のデトックスをテーマにDJ Satoshi Miyaちゃんの音楽と共にすっきり動いて、クラス後にはみんなでR-Star特製ランチボックスを持って世田谷公園でお花見です♪
 
もちろんヨガラテだけの参加もOK
&お花見だけ参加もOK!
 
ご参加希望の方メッセージください♪
(ランチボックス希望の方は必ず前日までにご連絡くださいね)
 
  
▼詳細はこちらから
https://www.facebook.com/events/2167711673294554/
When: 3/31(SUN) 9:30-11:00
その後世田谷公園に移動してお花見します。お花見のみ参加の方は11:00にR-star集合
 
Where: R-star + 世田谷公園
 
Cost:
YOGA LATTEのみ ¥2500 1d付
Lunch pack set ¥3500 (food&2drink)

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