スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年10月2日日曜日

10/23(SUN) FYP感謝祭




10/23(SUN) FYP感謝祭
いわきでのYOGA PARTYの翌日は、、、
久々の郡山でのクラス!
3年前?かな、、、、
はじめて福島に呼んでいただいてクラスをやった場所
とても素敵な空間で、素敵な皆さまと出会えた場所です
FukushimaYoga Projectのお祝いの日に
またここでヨガできる♪
お声かけていただき、本当にありがとうございます。
とてもうれしい。
 
私のクラスは、、Hatha yogaとYin yoga
なぜかここでは、、、昔からこの2クラス
ここでやるYin yoga、とても気持ちよい。
お久しぶりの皆さまともお会い出来たら嬉しいです。
 
私の他にも、素敵なインストラクターの皆さまのクラスを1日通して楽しめます♪皆さま、ぜひご一緒しましょう♪
【日時】
2016年10月23日(日)
①9:00-10:00 / HAPPYなハタヨガ by MAIKO
②10:30-11:30 / アロマヨガ by 鈴木麻理 
③12:00-13:00 / 陰ヨガ by MAIKO
④13:30-14:30 / アンチエイジングYOGA by EMI
⑤15:00-16:00 / 武士道ヨガ by 藁谷弘子
⑥16:30-17:30 / ムーンサイクルヨガ by 佐藤果林
【場所】
デザインプラス

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