スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2013年6月15日土曜日

6/29☆Charity Kundalini yoga with Open Yoga Outreach- Yoga for Japan's Tsunami Survivors.

埼玉県、朝霞市にあるヨガスタジオPlana life YogaがYogaを通じて行っている東北に向けての支援活動プロジェクト”Open Yoga Outreach- Yoga for Japan's Tsunami Survivors.”

こちらのイベントとしてKundalini yogaをやらせていただくことになりました:D


東北へ愛を込めてチャリティーヨガ第4弾!!
LOVE♡の輪を広げよう
Charity Kundalini yoga-チャリティークンダリニーヨガ~Dance,move,sing and LOVE♡ 

場所:埼玉県朝霞市弁財市民センター (東武東上線朝霞台駅徒歩5分)
日程:6月29日(土)18時〜19時15分
費用:無料(寄付金のご協力をお願い致します)
※参加ご希望の方はスタジオ、もしくはmaikosemperviva@gmail.comまでご予約下さい。




現地に直接行って何かすることは出来なくても

私たちが今ここで出来ることをやっていく

“支援=お金” だけではない、何か。

Yogaを通じて人が集まり、
カラダを動かし、ココロが喜び、Loveが広がる

その思いが多くの人達のHappyに繋がり、広がっていく

このクラスのテーマは“Love”

ハートを緩め、開いていくことにより、本来の自分に気づき、自分自身と繋がり、周りの人たちにも繋がっていく。不安や怒りといったネガティブな感覚を手放し、そのスペースを愛や喜びで満たしていく。そしてLove&Happyを周囲の人たちにも広げていく。

パワフルな呼吸やチャンティングと共に体を動かすことにより、血液やエネルギーの循環を良くし、ココロと体のクレンジングや解放を行っていきます。ツイストしたり、腕を上下に動かしたり、スクワットをしたり、飛んだりはねたり、歌ったり、踊ったり
・・・・・ Dance,move,sing and LOVE!!

普段からYogaをしている方も、初心者の方も、お子様も皆様にご参加いただける内容です。
ご家族やお友達もご一緒に是非ご参加ください♪

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