6/29☆Charity Kundalini yoga with Open Yoga Outreach- Yoga for Japan's Tsunami Survivors.

埼玉県、朝霞市にあるヨガスタジオPlana life YogaがYogaを通じて行っている東北に向けての支援活動プロジェクト”Open Yoga Outreach- Yoga for Japan's Tsunami Survivors.”

こちらのイベントとしてKundalini yogaをやらせていただくことになりました:D

東北へ愛を込めてチャリティーヨガ第４弾！！
LOVE♡の輪を広げよう
Charity Kundalini yoga-チャリティークンダリニーヨガ～Dance,move,sing and LOVE♡ 

場所：埼玉県朝霞市弁財市民センター　（東武東上線朝霞台駅徒歩5分）
日程：６月２９日（土）18時〜19時15分
費用：無料（寄付金のご協力をお願い致します）
※参加ご希望の方はスタジオ、もしくはmaikosemperviva@gmail.comまでご予約下さい。

現地に直接行って何かすることは出来なくても

私たちが今ここで出来ることをやっていく

“支援=お金”　だけではない、何か。

Yogaを通じて人が集まり、
カラダを動かし、ココロが喜び、Loveが広がる

その思いが多くの人達のHappyに繋がり、広がっていく

このクラスのテーマは“Love”

ハートを緩め、開いていくことにより、本来の自分に気づき、自分自身と繋がり、周りの人たちにも繋がっていく。不安や怒りといったネガティブな感覚を手放し、そのスペースを愛や喜びで満たしていく。そしてLove&Happyを周囲の人たちにも広げていく。

パワフルな呼吸やチャンティングと共に体を動かすことにより、血液やエネルギーの循環を良くし、ココロと体のクレンジングや解放を行っていきます。ツイストしたり、腕を上下に動かしたり、スクワットをしたり、飛んだりはねたり、歌ったり、踊ったり
・・・・・　Dance,move,sing and LOVE!!

普段からYogaをしている方も、初心者の方も、お子様も皆様にご参加いただける内容です。
ご家族やお友達もご一緒に是非ご参加ください♪