スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年9月9日日曜日

9/16 ☆Special Kundalini Class!! - Breathe,sweat,dance and be happy

先月に引き続き・・・・
今月もSpecial Kundalini classを行います。



沢山動いて、汗いっぱいかいて、すっきりして、笑って、踊って・・・・・
YOGAって難しいものではありません
私がVanで体験してきた、Kundaliniクラス、
自然と笑顔になります、
なにか、たまっていた物がリリースされます

踊りたい、けど、クラブにいくのもな~、というかた
お勧めです♪

今月も、少しでも多くの方に体験していただきたいという思いから・・・
Special price!!¥1000でクラスご参加いただけます。

16日は、
新宿御苑でlululemon主催イベント"新宿御苑deパークヨガ~ヨガメドレー2012”に参加し
 →芝生でピクニック
 →Special Kundalini class -Breathe,sweat,dance and be Happy!!!

いかが?

以下詳細です。

☆Special Kundalini class -Breathe,sweat,dance and be Happy!!!☆
When : 9/16 (Sun) 4:15pm to 5:30 pm (2時より入室可能です。)
Where : 新宿マイスタジオ、5Cスタジオ (新宿駅西口徒歩5分、詳しくはこちら
Cost : ¥1000
Please bring......Yogaマット、動きやすい服装、お水
Contact : maikosemperviva@gmail.com 
※ 定員10名、 お早めにご予約ください。


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