スケジュール

【2月Events&Workshops】
2/3(SAT) 17:30-20:00 ACTION-Connect with your breath
2/4(SUN) 10:00-12:15 YOGA meets JAZZ @ Cafe 104.5
2/25(SUN) 9:30-11:0 YOGA LATTE @ R-Star

【2月代講&休講】
2/23 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講ERIKO
2/24 朝ヨガ@BRIGHTON→代講RITSU
2/24 Hatha yoga @Nirvana →代講AYA
 
【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【THU】
19:00-20:00 ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年2月7日火曜日

Valentine’s Partner Yoga (Charity class) at Jive Jive Hair Salon


12日の日曜日、2人ペアで進めていくPartner yogaを行います。
普段は一人でとっていくポーズを、相手と一緒に深めていく、楽しんでいく。
一人では手の届かないところ、相手と一緒にサポートしあって。
Yogaをやったことのないパートナーさんと一緒に楽しくyoga,一人では始められないことも、二人だったら気軽にできる。
もちろん、お友達、女性同士での参加もokです.

今回のクラス、東北へのチャリティークラスとなります。みんなのHeartを繋げて、思いを日本に届けましょう。

ご予約はmico_yoga@yahoo.co.jpまで。

★Valentine’s Partner Yoga (Charity class) at Jive Jive Hair Salon★
When: Sat,Feb 12th, 9:30 to 10:30am
Where: Jive Jive Hair Salon (7 Lonsdale, North Vancouver)
Cost: Donation (Donation goes to Tohoku)

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