スケジュール

【10月Events&Workshops】
10/8(SAT) 9:30-11:00 YOGA LATTE-1st Anv @ R-burger

【10月代講&休講】
10/7(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
10/7(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
10/16(MON) Hatha yoga @Nirvana →代講Yasu-papa

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

2010年5月13日木曜日

Stop analyzing

人は分析をしすぎるのではないかと思う。

相手が話していることをそのまま受け止めれば良いのに、
その言葉の裏側を読もうとする。

読まなければいい、

Yes is yes,No is no.
”Yesと言っているけれど本当はNoなのかもしれない”
と考えるからややこしくなる


出てくる言葉に対して、過去の経験やその人のパーソナリティーなどのフィルターをかけ分析する

”自分は裏はなくても、相手には裏があるかも”
と考えあうから、お互いが裏を読みあい、どんどん複雑になっていく、ややこしくなっていく。

Complicated

確かに、こちらはYes is Yesと思っていても相手がそうでない場合はある
その場合こちらが傷つくこともある
だから難しい

うーん、人間は難しい。。
Be simple

と考えていることもAnalyzeなのでやめてみよう。

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