2021年11月16日火曜日
自主開催レッスン、オススメです:)
自主開催レッスン、オススメです:). ヨガのトレーニングを終えたばかりの方や、インストラクターになりたての方から 『教える場所がない』 と言う声を聴きますが、 . ヨガを教える場所=ヨガスタジオ、フィットネススタジオ . だけと考えると、確かに教える場所が無いかも。オーディション受けても受かるのは一握り、募集している場所も限られている。 . . けれど、少し思考と視点を変えてみたら 教える場所は沢山あります ヨガをやりたい人は沢山います。 . . 家族や友達、会社の同僚、友達の友達。 周りの人から『ヨガやってみたい』 と言われた事がある方も多いかと。 . 身近な誰かとヨガを始める 1番大事な事の一つ。 . 遠くの誰かを幸せにしようとすると 近くの、1番大事なことに気がつかない。 . 場所は探せば幾らでも出てくる 暖かい時なら公園でもいいし、 レンタルスタジオ、公民館、カフェ、などなど。意外と場所はあるものです。 . . 私もインストラクターになってすぐ Vancouver から日本に戻ってきてた 2008-2009の2年間 ヨガを通じて出会ったフォトグラファーさんのフォトスタジオを使わせて頂いて自主開催クラスをやっていました:) . . はじめの生徒さんは、このフォトグラファーのご夫妻。2人が『ヨガやりたい、うちのスタジオでやろう』が、きっかけで、そこから話は発展して、近所の方や、私のお友達や、そのお友達がクラスに通うようになり、 気がついたら週4-5クラス、毎回5-8名の生徒さんが来てくれるようになりました。 . ちなみに、、 自主開催でクラスをやろう! と思った一つの理由は、 . 『日本のヨガクラスは金額が高い、気楽に参加できない』 多分そこには、スタジオ維持費の高さ(家賃やら色々)も関わっているのだけど。 だったら金額的に無理なく借りれる場所を借りて、自分で主催してクラスをやれば、みんながもっと気軽にヨガができる、と言うのが一つの理由でした。¥3000で週1回なら、¥1500で週2回これたらいい。 . 自主開催の良いところは、 生徒さんにとっては入会の手続きや入会金なども不要、ドロップインで気軽に参加できる。金額も安い。(私はその時ドロップイン ¥1500-1800でクラス開催してた) . 先生にとっても、正直生徒さんが沢山来てくれたら、その分自分に入るFeeは増える。¥1800×5=¥9000, 場所代¥3000払っても、手元に¥6000残ります。 . 勿論、その分自分でやる事は沢山ある。 クラス開催の場所を探す、予約をする、お知らせ(告知)をする、予約完了をするなどなど。 . これど、自分の努力次第で世界は動く:) この頃は、フォトグラファーのご夫妻にもご協力頂き、近所のあらゆる所にクラスのフライヤーを置かせて貰ったり、出会った方で『ヨガやりたい!』の方には必ずクラスのご紹介したり:) . この2年間は自分でクラスを開催する事、学んだ事がいっぱいあったなと今改めて思います:) . お友達や、ご近所さんが集まる場所になったそのスタジオ。震災の後老朽化で取り壊しになったけれど、ここで体験したCommunity はすごく意味のあるものでした:) . . 書いてたら長くなったが、、、 自主開催、オススメです:) . そして! BRIGHTON Studio DAIKANYAMA] 平日昼間は1時間¥1500 でレンタルできます! マット&ブロックレンタル無料! 勿論ヨガマットはlululemonです! . https://www.projectofbrighton.com/studiorental . 私もやってみたい! と思ったインストラクターの皆さま:) お気軽にDM下さいね:) . . @yoga_for_every_body BRIGHTON Studio DAIKANYAMA] @off_the_mat_ . #yoga #yogaforeverybody #instructor #createalifeyoulove
2021年11月5日金曜日
丁寧に生きる
雑にならずに丁寧にいきる . ちょっと忙しくなると 雑になりやすいから。 . 自分にも、周りにも:) . @off_the_mat_ @yoga_for_every_body @brighton_studio_daikanyama . #staystrong #yogaforeverybody #yoga #brightonstudiodaikanyama #love #gratitude #createalifeyoulove
mam-marl コラボ企画 - リラックスヨガ&ママ向けランチ
ココロ許せる大好きな人と何かできるって、本当に幸せ:) . Nanae Marui が忙しいママ達の為に始めたサロンで ヨガのクラスを担当します:) ちょっとゆっくり自分の為の時間を過ごして貰えたら嬉しいです:) . お知らせシェアしようとしたら 早くも定員になりました:):) ありがとうございます:) . 気になる:) な、皆さま ぜひリンクみてみてね:) . #yoga #yogaforeverybody . #Repost @marui7e.mam_marl with @make_repost ・・・ ママさん、こんにちは。 あっという間に11月ですね。 昨日は7年前、結婚式をした記念日♡ というのを、 親友からのおめでとうメールで気付きました。 ヨガとmam-marlランチのコラボ♡ のお知らせです! ◎11/25 10時半〜13時 リラックスヨガ&ママ向けランチの会 お1組様5500円 先着3組様 インストラクター/Maiko Kurata BRIGHTON Studio DAIKANYAMA / YOGA FOR EVERY BODY ディレクター、 lululemon 六本木アンバサダー。 mam-marlとの出会いは、15年ほど前。 lululemon athleticaで働いていた時の仲間です♡ わたしもmaicoヨガ受けたい!! 一緒に受けようかな。 ※お子様の予防接種及び ママのコロナワクチン接種後 72時間以内は 大事をとって、 ご遠慮頂いております。 @八王子みなみ野5丁目 ご予約いただいた方に、 詳しいお知らせや場所などを ご連絡いたします。 ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ご予約は Lit.Linkで。 URLをご覧ください。 ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ ※※※※※ #八王子市 #八王子みなみ野 #結びのまち #小比企 #大船町 #椚田町 #片倉 #館町 #自宅サロン #女性向けサロン #プレママ #令和3年生まれ #令和4年生まれ #八王子ママ #まいぷれ八王子 #ベビーマッサージ #世田谷区赤ちゃんとママのお部屋ベビハグ #ママのランチプレート付き #経絡整体 #東洋医学 #ぜんき整体院 #全機整体認定整体師 #一般社団法人日本医学協会フードドクター #ポデリッシュキッチン #ポデリッシュドクター1期生 #スウェーデンハウス
11/10スタート!『新人ヨガインストラクターの為のプロトレーニング』
これは @sempervivayoga で200HYTTのチームに入っていた時の写真:) . 2010年からYTT facultyとして昨年スタジオがCloseするまで。何回トレーニングに入ったでしょう:) . . Semperviva yogaでの体験、学びが、私の『Yoga instructor』の基盤になっています。 . もちろんこの基盤を軸に 自身のTeachingや、生徒としてクラスやWSに参加する事、クラスをリードするだけでなく企画&運営する事全てが、私のYOGA、『インストラクターとは?』を深めています。 . . 『新人ヨガインストラクターの為のプロトレーニング』 このトレーニングには、私の経験が沢山詰め込まれてます:) . . ちょっと業業しいタイトルですが、やることはシンプル。 . それぞれの人間力を上げ、個性を見つけ、伸ばし、どんなインストラクターでありたいかをクリアにする。そして、一歩を踏み出す。 . . 月1回のトレーニングですが、6ヶ月間継続して、メンバーみんなと「ヨガな毎日』を過ごす中で、自身のヨガを深めます。
来週11/10(Wed) スタート。 オンライン&スタジオ同時開催なので遠方の方もご参加Ok. . . 開始まで1週間ですが、、 ピン!と来た方 ご質問ある方、お気軽にご連絡下さい:) . ▼詳細こちら https://shop.yoga-gene.com/program/23308/ . 数週間前にヨガジェネアカウントからやったIG Liveも講座の参考になるかと:) . . @yoga_for_every_body @off_the_mat_ . #yoga #yogaforeverybody #professional #training #yogageneration #createalifeyoulove
11月のクラススケジュール
9月にBRIGHTON Studio DAIKANYAMAは8周年を迎えました。
1周年~6周年までは毎年スタジオでみんなとワイワイお祝いしていましたが(24時間クラスのイベントとかやりましたね♪)、昨年はコロナの状況からオンライン配信での開催、今年は、<DAY1 - YOGA, DAY2-MUSIC>と2回に分けてのお祝いです。
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会場は渋谷CONTACT、16:00-23:00と早めスタートです。皆さまぜひ遊びに来てください♪
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11月も引き続きレギュラークラスは、感染予防対策を行いながらスタジオ開催&オンラインも続きます。今年も残り2か月、皆さまとご一緒できる事楽しみにしています!
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【11月のイベント&講座スケジュール】
11/7 (SUN) 8:00-9:30 『Kundalini yoga for everybody』
11/7(SUN) 16:00-23:00 『BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 8th Anniv Day 2 - Music at CONTACT』
2021年11月1日月曜日
11月YOGA FOR EVERY BODY クラススケジュール
2021年10月26日火曜日
11/3 GO VOTE,DO YOGA!!
考え、選び、行動する。
[VOTE] これも私達YOGA YOGA FOR EVERY BODYの一つのAction
衆議院選挙に投票した方(期日前投票を含む)をオンライン YOGA PARTYにご招待!
投票済証明書などの提示は不要、自己申告です!
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WHEN: 11/3 (祝日)11:30-12:30
WHERE: on ZOOM ウェビナー
COST: FREE (期日前投票を含む 衆議院選挙に投票した方)
お申込み:www.yogaforeverybody.tokyo/store
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YOGA: Maiko Kurata
DJ : Satoshi Miya
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WHAT'S YOGA PARTY?
スクワットやツイストと言ったシンプルな動きとパワフルな呼吸が特徴の“Kundalini Awakening yoga”にDJ Satoshi MiyaのMixする音楽が加わったYOGA PARTY!! ヨガも音楽もみんなのHappy & Wellnessの素!Breathe, Move, Sweat, laugh and
Be HAPPY!! 気が付けば自然と笑顔、ココロもカラダもすっきり!年齢、性別、体格や柔軟性に関係なくどなたでもご参加頂けるクラスです。














