『YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL』 https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123　 . ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート！ . 月額定額¥3000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

2022年4月9日土曜日

4/29 Holiday morning yoga party!!

久々開催します！朝の時間のYOGA PARTY!!

渋谷キャットストリート沿いにあるギャラリースペース『Galaxy』にて、DJ Satoshi Miyaの音楽と共に動くKundalini Awakening yoga！身体を動かした後には、音楽とCoffee＆Beer time! SPECIAL企画としてOrigami Drip bag Coffee"And's COFFEE"もお楽しみいただけます！

朝からみんなで動いて気持ちの良い休日＆ゴールデンウィークのKick offを！

■When: 2022.4.29(祝日）10:00-11:30

Yoga time: 10:00-11:00 / DJ time 11:00-11:30

**Door OPEN 9:30

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■Where: 多目的スペース『Galaxy-gingakei』

http://www.thegalaxy.jp/

渋谷駅徒歩8分、明治神宮駅徒歩5分

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■参加費: ￥3000

■持ち物: 

ヨガマット

**有料マットレンタル￥300 

ご希望の方は事前にPeatixサイトよりご購入下さい

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ドリンク用のカップ、マグなど

(使い捨てカップは使用しません。ご持参をお願いします。)

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■定員:15名

■予約:

https://holidayyogaparty.peatix.com/
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ヨガインストラクター: Maiko Kurata
DJ：Satoshi Miya

Coffee : Andy's coffee by elevenista

https://shop.elevenista.net/
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FBイベントページ
https://www.facebook.com/events/395320048801230
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【YOGA PARTY って？】

スクワットやツイストと言ったシンプルな動きとパワフルな呼吸が特徴の“Kundalini Awakening yoga”にDJ Satoshi MiyaのMixする音楽が加わったYOGA PARTY!! ヨガも音楽もみんなのHappyの素！気が付けば自然と笑顔、ココロもカラダもすっきり！年齢、性別、体格や柔軟性に関係なくどなたでもご参加頂けるクラスです。

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2022年4月2日土曜日

4/15(Fri)-17(Sun) オーガニックライフTokyo @3331アーツ千代田


4/15(Fri)-17(Sun)@3331アーツ千代田で開催のオーガニックライフTokyo

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久々の対面開催です:)
行ったことのある皆さまも
まだ未経験の方も
ぜひぜひご参加ください:)
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このコロナの日々になってから
初めて多くの方が集う場かと
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感染対策しっかりして
みんなで元気&Happyを体感、広げて行きましょう:)
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クラスを受ける事はもちろんだけど
あの場所で誰かと会ったり
屋上のマルシェにいったり
『楽しい』がいっぱいです。
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私と @satoshi_miya_ ちゃん
4/17(Sun) 15:00-16:00
『ヨガと音楽』
Kundalini Awakening yoga × Music
やります:) 久々、音楽をカラダで感じながらのクラス、お楽しみに。
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▼ご予約こちら
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加えて、Satanama Sandalも屋上マーケットエリアに出展予定です:)
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イベント、私たちのクラス共に
皆さまじゃんじゃんシェアして下さい:)
お友達でご興味ありそうな方いたら
ぜひ教えてあげてね:)
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今年の春は楽しみいっぱいです。
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@yoga_for_every_body
@brighton_studio_daikanyama @off_the_mat_ @satanama_sandal
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4/10 LOCO YOGA @ LOCO SCAN

以前からやりたいと思っていた

地域の方とのヨガクラス。
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お子様からお年寄りまで、年齢の垣根を超えてみんなが一緒に集い、カラダを動かす時間
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中目黒にある『ロコクリニック中目黒』お声がけいただき、今月からスタートです:)
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ロコクリニック中目黒、とっても素敵なクリニックです。地域の方が安心できるお医者さん。
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『赤ちゃんからご年配の方々まで、性別に関わらず、幅広い疾患に対応、相談できる地域のかかりつけ医<ロコクリニック中目黒>。ハワイの言葉でロコは“地元、地元の人＝Local”の意味を表します。』
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“しっかりポーズをとってヨガの練習”
と言うよりは、みんなでワイワイカラダを動かす時間です:)
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ご近所にお住まいの方、ぜひご参加ください:)
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🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
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#Repost @locoscan with @make_repost
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地域向けイベント第１段
2022.04.10sun 10:00-11:00
『ロコヨガ LOCO YOGA』
@yoga_for_every_body 倉田マイコ先生とコラボしてLOCOSCAN イベント初開催です！
ご高齢の方、お子様連れ大歓迎
足が悪い方は椅子でもOK
未経験の方、大歓迎！
先着10名
コロナに負けず地域のつながりを取り戻していきましょう！
参加希望はメールかお電話で
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【4/16 Wellness Saturday - Kundalini Awakeing yoga 】

毎週土曜9:00- オンラインで開催しているWellness Saturday

コロナ前は各ストアで行っていた”Sweat”
今はオンラインで、日本全国、世界各国が繋がってみんなでカラダを動かします:)
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“Sweat Life”
私たちlululemonがオススメする
人生をより豊かに、健康に過ごしていく方法
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動き&汗かくっていいよー！
スッキリする、なんかモヤモヤするなー、が無くなる。自分軸が整う:)
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今回のテーマは『integrity』
あなたにとってのインテグリティって？？
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レクチャー&プラクティスを通して
自分と向き合う1時間:)
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lululemon Roppongi teamの @wakanaloha_ と共にセッションリードします:)
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🍀参加無料！参加登録こちらから！
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Let’s get sweat and be happy:)
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Supported by
Team lululemon Roppongi
@59ayn
yoga for every body
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴.
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2022.4.16(Sat) 9:00-10:00
On Zoom
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【Kundalini Awakening Yoga & Integrity】
パワフルな呼吸とシンプルな動きの繰り返しでココロとカラダを整えるヨガ。内側とつながることで、自分自身の可能性に気づき、心の声を聴いてみましょう。（クラスはヨガ＋ルルレモンが大切にしているカルチャー「インテグリティ」についてご紹介します）
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yoga for every body]
@off_the_mat_
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2022年4月1日金曜日

4/20スタート！ヨガで自立する！新人ヨガインストラクターの為のプロトレーニング


 私には師が沢山います。

その多くはSemperviva yogaでの日々を通して出会ったインストラクターたち。

GloriaやCameronはもちろん、Bernie,Diana,SarahをはじめとするSemperviva yogaでレギュラークラスやYTTを担当していたインストラクター達、それから、Max strom、Gurmukh Kaur Khalsa、Sean cone,Janet StoneなどのMaster teacher達。2007年の私自身の200HYTT以来、沢山のMaster teacher達のWSに参加してきました。


彼らとの時間を通じて学んだ事の多く、今も私自身の内側に残っているのは、『技術、方法』ではなく『ヨガとは何か』『ヨガプラクティショナーとして、インストラクターとして大事なことは何か』という事です。もっと言うと『人間として大切な事を学び自己成長/Self developmentを彼らから沢山学び、経験した。

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それから、それらをベースに私自身のTeachingや2010年から携わってきた200H他のティーチャートレーニングを通じて"私のヨガ、Teaching"を深めてきました。

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今回で5回目となる『ヨガインストラクターの為のプロトレーニング』

この講座はまさに私が、彼らから学び、自分自身の経験を通じて深めた『大切な事』をシェアするトレーニング。

もちろん、『Asana』『Pranayama』『シークエンスの組み方』といった、技術面でのレクチャーも含まれますが、メインで行うのは『自分を知る事、自己成長、どんなインストラクターでありたいかをクリアにしていく』作業です。

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”ヨガインストラクターとして自信がない”

”自分の『個性』の無さに不安になる”

”クラスを始める一歩が踏み出せない”

というインストラクターの方。ぜひご一緒しましょう。

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私がこの講座をやる一番の大きな理由は、もっと沢山の方にヨガを体験してほしい、生活にヨガを取り入れる事で日常が少し豊かに、よりHappyになったらいい、と思っているから。

そのためには、インストラクターさんが必要です。

『あなたにしかヨガを伝えられない、あなただから出会える生徒さんが、周りには沢山いる』

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ちょっと気になるな、と思った方、、、4/6(WED)13:00-14:00 オンライン説明会にぜひご参加ください♪この日は日程合わない、という方、個別メッセージでいつでもご連絡ください。ご質問などお気軽に:)

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『ヨガで自立する！新人ヨガインストラクターの為のプロトレーニング』

https://shop.yoga-gene.com/program/23308/




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4月YOGA FOR EVERY BODY クラススケジュール

   　　　　　　　　

今日から4月！
多くの場所で桜も満開になり待ちにまった春の訪れを感じている方も多いのではないでしょうか。
四季があるって素晴らしいですね。
寒い冬もいつか終わり、春がやってくる。同じように、例え大変な状況や困難な状況下にあったとしても必ずそれは終わるのです。
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4月は新年と同じように、何かを始めるのにもよいタイミング。
冬はどうにも頑張れなかったな、動けなかったな、という方もここからまたスタートしてみてくださいね。
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YOGA FOR EVERY BODY by BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
引き続き、対面とオンラインでクラスを行っていきます。
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4月からは少し対面イベントも増えていきます。感染拡大予防対策をしっかりとしながら、多くの方とお会いできる事、楽しみにしています。
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【お知らせ①】
久々に開催します！朝の時間のYOGA PARTY!!
渋谷キャットストリートにあるギャラリースペースでの開催です。
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4/29(Holiday) 10:00-11:30 @ Galaxy - gingakei
お申込みまもなく開始！スタート次第お知らせします！
. 【お知らせ②】
4/15-17開催『オーガニックライフTOKYO』にヨガマットのアップサイクルプロジェクト『Satanama sandal』出展！また、4/17(SUN) には『Kundalini Awakening yoga × Music』Maiko Kurata× DJ Satoshi Miyaがクラス担当致します！
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【おしらせ③】
今月のオンラインチャンネルSpecial classは2クラス！
Canada VancouverからJulia Dotyが登場です。
4/24(SUN) 10:00-11:00 Zoom配信での顔ヨガクラス by Mihoも開催！
オンラインチャンネル月額定額メンバーは参加無料、メンバー以外の方もDrop in参加ＯＫです！

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4月も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています！
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【SUNDAY CLASS スケジュール 】
4/3&17(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga
4/10(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka
4/10(SUN) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo
4/10(SUN) 13:00-14:00 ゴリラヨガ by Kenta Yamauchi
4/24(SUN) 10:00-11:00 顔ヨガ by Miho (ZOOM配信）
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👉クラス予約はこちらから
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪

●オンラインクラススケジュール
週末(土日）クラス- 毎週更新
平日クラス（火水金）- 隔週更新（第１＆第２週）
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TUE:
Healing yoga(30min) by Maiko　
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WED:
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko　
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FRI:
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya　
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SAT:
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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■SUNDAY SPECIAL CLASS
Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo
Gorilla yoga by Kenta すきま時間にすっきり顔ヨガ vby Miho Kimura
Special guest teacger's class - Hatha yoga by Julia Doty
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