まだ暑い日は続くみたいだが、少しづつ季節は夏から秋へ
エネルギーも陽から陰にシフトする
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バランスを考えると
少しづつクラスでも陽のエネルギーを増やしていくのが良いかなと思う:)
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夏の間はYin yoga多めでしたが
ここから冬に向かってKundalini yoga増えていきます:)
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9月は2つのクンダリーニ スペシャルクラスも。
@nirvanayogaschool @studio_beaura
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2024年残りの数ヶ月をより充実したものに
それから2025年に繋げていく為に
ここで一回リセットもオススメです:)
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9月も引き続き様々な場所で、皆様とご一緒できる事楽しみにしています！
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【Event参加情報】
◎9/1(SUN) CLAYTOPIA・クレイトピア @ カヌー・スラロームセンター(葛西臨海公園）
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◎9/21(SAT) かつての水面と森の映画祭 2024
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◎9/27-29 GO OUT CAMP
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【WS&スペシャルクラス】
◎9/4(WED) 13:00-17:00 Yin yoga基礎講座
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◎9/8(SUN)16:00-17:30 Kundalini Awakening yoga @ Studio Beaura
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◎9/16(MON)10:00-12:00 Kundalini Awakening yoga- チャクラバランスを整えよう
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◎9/18(WED) 13:00-17:00 ヨガ英語基礎講座
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◎9月もいくつかYin yogaクラスがあります♪
9/12&26(FRI) 19:15-20:30 ＠オハナスマイル祐天寺
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【スタジオクラス】
MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
**9/23→休講
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TUE: 19:15-20:15 ゆったりハタヨガ ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック ＠オハナスマイル祐天寺
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SAT:
10:00-11:00 Hatha yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
**9/28→代講KaoruTokyo
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
**9/28→代講Shuno
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
🔶平日クラス- 隔週更新
Relax yoga(30min) by Maiko
Yin yoga (60min) by Maiko
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
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🔶週末(土日）クラス- 毎週更新
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
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