2月のクラススケジュール -YOGA FOR EVERY BODY

     　　　　　　　　

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あっという間に2月スタート。

2月も引き続きイベント、レギュラークラス共にご参加お待ちしております！

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■お知らせ② 2/12(祝）10:30-13:00 Yin yoga基礎講座 @オハナスマイル第一スタジオ

Yin yogaってどんなヨガ？Hatha yogaとの違いは何？？どうしたら効果的により心地よく練習ができるか、などをレクチャーとプラクティスを交えて学び、経験する2時間半の基礎講座、初開催です！

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👉お申し込みはこちらから

https://yinyoga-basic.peatix.com/

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■お知らせ② 2/23(祝)15:00-16:30 Restorative yoga-ディープリラックスのヨガ by Ritsu

リストラティブヨガは、自律神経系にフォーカス、リラックス優位の「副交感神経」に働きかけます。クッションやブランケットに身を委ねて、ポーズを行うことで、普段の睡眠では行き届かない隅々・深い所まで、リラックス・休息へと導き、restore = 機能回復・修復するヨガです。

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■お知らせ③2/27(Tue) 11:00-14:00 Mom and Baby yoga+節分パーティー by Orina

2月はちょっと遅めの節分パーティ👹みんなでヨガしながら、心の中の鬼をやっつけましょう‼️✨

👉②③クラス詳細＆お申込みはこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store

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【レギュラークラス】

TUE:

14:30-15:30 ココロとカラダを整えるヨガ by Maiko **2/27休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko

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【SPECIAL CLASSES】

2/4(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga **Sold out 15:00-16:30 Restorative yoga-ディープリラックスのヨガ by Ritsu 

2/4(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga**Sold out

2/11(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka

2/11(SUN) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo

2/18(SUN)10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga

2/23(HOLIDAY)15:00-16:30 Restorative yoga by Ritsu

2/27(TUE) 11:00-13:00 Mom and Baby yoga + 節分パーティー by Orina

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クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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週末(土日）クラス- 毎週更新

平日クラス（火水金）- 隔週更新（第2＆第4週）

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TUE:

Healing yoga(30min) by Maiko　

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WED:

Quick Hatha yoga(15min) by Maiko

Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko　

. FRI:

Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya　

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SAT:

Hatha flow(60min) by Maiko Kurata

Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko

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■ONLINE CHANNEL SPECIAL CLASSES　

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama

・ はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo