2月 YOGA FOR EVERY BODY by BRIGHTON Studio DAIKANYAMA クラススケジュール

3月、少しづつ暖かい日も増えて来て、春の訪れを感じます。

暦の上でも3/21春分の日は新しいスタートにピッタリな時。

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冬の間、少しヨガから離れていたな、という皆様もぜひこの機会にリセット＆スタート、してみてください♪

引き続き”スタジオクラス５回券”も発売中です！

→5回券￥10000（1クラス￥2000,通常ドロップインより￥2500お得！）

**各チケット共スタジオのみで販売。

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3月もレギュラークラスに加えマタニティ、Mom＆Baby、リストラティブ、などなどスペシャルクラスもいっぱいです♪ご参加お待ちしています！

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【Special①男性の為のヨガクラス】

3/19 (SUN) Gorilla yoga -肩甲骨操作法 by Yasu-papa
月1開催、男性の為のヨガクラス『Gorilla yoga』3月は知識、経験共に豊富なYasu-papaさんが担当、柔軟性の比較的低い男性にピッタリなクラスです。

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【Special②ママとBabyの為のWS】

3/31(FRI) ベビーマッサージ＆酵素玄米の無添加ランチ会 by mam-marl

八王子みなみ野にある、ママの為のサロン”mam-marl”が、BRIGHTON Studio DAIKANYAMAに出張WS開催です♪

『ママの元気が家族を救う』をテーマに同じ月齢のママ達とベビーマッサージを体験。赤ちゃんとママのスキンシップを沢山味わってください。ベビマ後は、フードドクターななえが作る無添加お弁当(3日間寝かせた酵素玄米入り)＆みんなで育児のあれこれをお話、シェアしながら、心も体もあったかくなれる時間です

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【Special③春のリセット！】

3/20-22 Spring reset challenge -3日間のKundalini Awakening yogaリセットチャレンジ by Maiko

3/21(春分の日)は宇宙の元旦、翌日3/22は新月。New beginning -新しい始まりにピッタリな3日間、クンダリーニヨガ朝練＋自分と向き合うワークを行いリセット＆スタートしていきましょう♪

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【レギュラークラス】

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THU:

14:30-15:30 ココロとカラダを整えるヨガ by Maiko**3/2,9,30休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko

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SPECIAL CLASSES:

3/5&19 (SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga

3/12(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka

3/12(SUN) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo

3/19(SUN) 12:00-13:00 Gorilla yoga by Yasu-papa

3/22(WED) 19:00-20:30 Restorative yoga - ディープリラックスのヨガ by Ritsu

3/27(MON) 11:00-12:00 Mom and baby yoga by Orina

3/29(WED) 11:00-12:00 マタニティヨガ by Ayano

3/31(FRI) ベビーマッサージ＆酵素玄米の無添加ランチ会 by mam-marl

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👉クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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週末(土日）クラス- 毎週更新

平日クラス（火水金）- 隔週更新（第2＆第4週）

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TUE:

Healing yoga(30min) by Maiko　

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WED:

Quick Hatha yoga(15min) by Maiko

Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko　

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FRI:

Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya　

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SAT:

Hatha flow(60min) by Maiko Kurata

Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko

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■SUNDAY SPECIAL CLASS

Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama

はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo