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2019年12月5日木曜日

12月のクラススケジュール  


今年も残り一か月。2019年どんな一年だったでしょうか。
今年のうちにやり残したことや、始めたい事があったら終わらせてしまいましょう。今年も年末の特別クラス『ココロとカラダの大掃除』開催します。2019年のヨガ納めにぜひ! 
 
▼詳細こちら
 
忘年会や年末モードで色々忙しくなる時ですが、日々のリセット&1年間のリセットにぜひ!
   
今年も一年、クラスやイベントを通じて沢山の皆さまと出会いご一緒出来た事、本当に感謝致します。ありがとうございました。
 
12月も皆さまとご一緒できる事楽しみにしています。 
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【代講&休講】 
12/14(SAT) 10:00- 11:00 ハタヨガ@BRIGHTON→代講KaoruTokyo 
12/14(SAT) 11:30-12:30 クンダリーニヨガ@BRIGHTON→代講KaoruTokyo 
12/14(SAT) 15:30-16:45 Hatha yoga@Nirvana→代講
12/19(THU) 19:00-20:00 ハタヨガ@BRIGHTON→代講Sachiko 
12/26(THU) 19:00-20:00 ハタヨガ@BRIGHTON→休講 

 
【イベント&特別クラス】
12/8(SUN) YOGA LATTE FINAL @R-star(キャンセル待ち)https://www.facebook.com/events/2494357734174903/
 
12/22 14:00-15:00 Kundalini yoga
https://www.facebook.com/events/2479132065655763
 
12/29(SUN) - 31(TUE) ココロとカラダの大掃除https://www.facebook.com/events/498169514379566/   
 
●レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!@オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺 
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
11:30-12:30クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio 


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。
 
YOGA FOR EVERY BODY - すべての人にそれぞれのヨガを 

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