スケジュール

【11月Events&Workshops】
11/3(FRI) 10:30-11:30 Happy Morning Yoga
11/3(FRI) 13:00-14:15 Kundalini yoga 特別クラス@Nirvana yoga Studio
11/5(SUN) 9:30-11:00 YOGA LATTE @ R-burger
11/19(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
11/25 (SAT) 14:45-15:45 KitaQフェス@3331 Arts Chiyoda
11/29(WED) TBA

【11月代講&休講】
11/18(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→休講
11/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya
11/25(SAT) 朝ヨガ&Kundalini @BRIGHTON→代講ERIKO
11/25(SAT) Hatha yoga @Nirvana →代講Aya

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】**NEW Class!
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2016年5月5日木曜日

5月のMaiko yoga Class Schedule


皆さま

楽しいゴールデンウィークお過ごしでしょうか♪
暖かくなってきて、お外で過ごすにも最高の季節、おひさま浴びてEnergy charge:)

今週末、5/8(SUN) 10:00-11:00、
虎の門ヒルズで開催中の朝ヨガ担当させていただきます♪
青空の下、風や、芝生の緑、自然と戯れながら、楽しく朝ヨガしましょ~♪


他にも、レギュラークラスに加え、早朝フェス(今回のGuest DJは、DE DE MOUSE!!!!!)、や、群馬で開催YOGA PARTY!などなど、、、、

今月も皆さまぜひご一緒に♪

【5月Events & Workshops】
5/3(TUE)&4(WED) 9:00-13:00 YOGA For EVERY BODY -Meet our instructors
5/15(SUN) @ YOGA Beyond
9:30-10:45 季節のHatha flow - reset and sestart
11:15-12:15 親子ヨガ
5/27(FRI) 19:00-22:00 Friday Night Yoga Party@ Brighton Studio Daikanyama

【5月代行&休講】
5/3(TUE) 18:00-19:00 夜ヨガ@ブライトン 休講 
5/4(WED) 19:00-20:00 Hatha @ Chikara CrossFit 休講 
5/5(THU) 10:30-11:45 昼ヨガ@ブライトン 休講
5/10(TUE) 18:00-19:00 夜ヨガ@ブライトン 休講 
5/11 (WED) 19:00-20:00 Hatha @ Chikara CrossFit 代講
5/12 (THU) 10:30-11:45 昼ヨガ@ブライトン 休講
5/21(SAT) 15:00-16:15 Hatha @ Nirvana yoga 代講 Takako
5/28 (SUN) 15:15-16:30 Music flow@GOLD'S GYM 代講 Eriko

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama
【WED】
19:00-20:00 Hatha yoga in English @ Chikara CrossFit
【THU】 
10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
19:00-20:15 Kundalini Fusion @Brighton Studio Daikanyama
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  
11:30-12:45 Kundalini Fusion @Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio
【SUN】 New Class!!!
15:15-16:30 Music flow@GOLD'S GYM南青山

**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....

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