スケジュール

【12月Events&Workshops】
12/12(THU) 20:00-22:30 YOGA LATTE NIGHT @ R-Star

【12月代講&休講】
12/12(TUE) クンダリーニヨガ@True Nature→代講KaoruTokyo

**BRIGHTON Studio DAIKANAYMAクラス、12/25-1/5までレギュラークラスお休み

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
19:00-20:15 Kundalini yoga @True Nature yoga studio
【WED】
7:45-8:45 Good morning yoga @Nagatacho GRID
10:00-11:00 Hatha yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **毎月第3水曜のみ
18:45-20:00 ハタヨガベーシック @ オハナスマイル祐天寺
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:15 Kundalini yoga@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:45 Kundalini yoga @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年5月12日土曜日

Let the universe happen


So many things happen in a lifetime,good things, bad things...
I can control how I react
Be strong,trust yourself
Let the universe happen

The best way in life is to be simply to be.
Let the spirit,let the soul,let the self shine like sunshine - Yogi Bhajan

いろいろ事が起こる
良いこと、悪いこと、嬉しいこと、悲しい事、ワクワクすること、いらいらすること、
いろいろ
それらに対して
どうREACTするかが大事
同じ事が起きても、
自分自身の対応次第で、見方次第で、物事は変化していく
自分をクリアにしておく
ニュートラルに
もちろん人間だから
”常に”はできない
けれど、できるかぎり、クリアにニュートラルに。
揺らいでも戻ってくればいい
戻ってくる、気が付く、という事が大事
自分自身を強くもつ
なにが起きても、自分を信じる、強さをもつ
物事は、全て繋がっている
自分では何も出来ない、起こせないように見えることも、実はつながっている
自分の発する何かが、別の何かに繋がり、物事が起こる
だから、自分を強く持ち、自分を信じて
後は宇宙にまかせておこう




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