スケジュール

 

12月の代講休講&イベント詳細情報こちらから
 
レギュラークラス
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
17:30-18:30 ココロとカラダを整えるヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
19:00-20:00 クンダリーニ ヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【WED】
18:45-20:00 ハタヨガベーシック@オハナスマイル祐天寺
【THU】
10:30-11:45 Kundalini yoga@Yoga Maala
19:00-20:00 ハタヨガ(ベーシック)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【SAT】
10:00-11:00 ハタヨガ(フロー)@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
11:30-12:45 クンダリーニヨガ @BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio

2010年12月31日金曜日

今日も明日も明後日も

今日はいったい何日なのか。
日本はもう31日ですねえ、きっと。
Vancouverはまだ30日。
今年も残すところあと1日か2日。
とはいえ・・・
今日も明日もあさっても、呼吸して毎日を生きていくには変わりません。
明日が何年だろうと、”今”という時間を生きている。

この時期、一年を振り返ったり、来年のことを思ったり、過去や未来に意識が向きやすい。
もちろん、何かをリセットしたり、新しく始めるにはいい時期だけど
けど、やはり、過去でもなく未来でもなく
”今”を。
自分自身が何か出来るのは”今”だから
今にしっかり目を向けていれば、未来は勝手にやってきて、それがまた今になる
今にしっかり目を向けていれば、過去に起こったことなんてどうでもよくなる
自分が生きられるのは”今”だけだから

Enjoy your life,Enjoy every single day,Enjoy every single moment.

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