4月クラススケジュール - YOGA FOR EVERY BODY

                                                   

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4月、新年度の始まり。

1月の新年同様（人によってはそれ以上に）、『新しい事が始める時』です。

新学期、新年度、ご自身の環境が変わったり、周りの変化が影響したり

少しバタバタする時。そんなときは『On the Mat』マットの上の練習で、少し落ち着く時間を作るのが良いですね。

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マットの上でのグラウンディングは、日常生活の基盤作りにも繋がります。

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このタイミングで新しい事スタートするのもおススメです。

『日々なんとなく過ぎているなぁ』『今、何がしたいのかわからない』という皆様

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4/15(WED) 13:00-17:00 『クンダリーニアウェイクニングヨガと目標設定』

インストラクターMaikoがリードするワークショップにぜひご参加下さい♪

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4月から妊婦さん向けマタニティヨガのクラスもスタジオ＆オンライン開催でスタートです！

🧘4/26(SAT) 13:30-14:30 優しいマタニティヨガ-お産の呼吸と上半身 by Ayano

🧘4/23(THU)11:00-12:00 ふたりで整える、マタニティヨガ -お母さんと赤ちゃんのための60分 【Zoom】 by Hiroko-Sanba

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YOGA FOR EVERY BODYはカラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています。Hatha yoga、Kundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなどなど、その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。

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4月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています。

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【スペシャルクラス&ワークショップ】

🧘4/17-19 オーガニックライフTOKYO

https://www.organiclifetokyo.com

・4/17(金)9:45-10:45 Gorilla Yoga by kenta.power 【SOLD OUT】

・4/19(日)16:45-17:45 YOGA PARTY！〜ヨガと音楽で繋がろう！by Maiko Kurata＆DJ Satoshi Miya

・4/19(日)14:00-15:00 整う！クンダリーニ ヨガとサウンドバス by Kaorutokyo【SOLD OUT】

ヨガマットのアップサイクル『SATANAMA Lab』も3日間出店します！

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🧘4/26(SUN) YOGA&BEER with DJ with シュマッツ

https://beerandyoga.peatix.com

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🧘4/14(TUE) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga by Maiko【Zoom】

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🧘4/15(WED) 13:00-17:00 -Create a life you love - 充実した日々を過ごす為のクンダリーニ ヨガと目標設定 【Zoom】by Maiko Kurata

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🧘4/18(SAT) 11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga  by KaoruTokyo

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🧘4/25(SAT) 13:30-14:30 優しいマタニティヨガ-お産の呼吸と上半身 by Ayano

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🧘4/23(THU)11:00-12:00 ふたりで整える、マタニティヨガ -お母さんと赤ちゃんのための60分 【Zoom】 by Hiroko-Sanba

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🧘4/28(TUE) 20:45-21:30 おやすみ前の顔ヨガ by Miho【Zoom】

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🧘4/28(TUE) 11:00-14:00 Mom and baby yoga by Orina

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🧘4/29(WED) 13:00-17:00 Yin yoga基礎講座【 Zoom】by Maiko Kurata

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👉上記クラスの詳細＆お申込み

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store

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【レギュラークラス】

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TUE:

19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ） by Maiko **4/7→休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

**4/4→休講,4/11→代講Mari, 4/18→Kaorutokyo代講 

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko

**4/4&11→休講, 4/18→Kaorutokyo代講 

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👉クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

毎月15-20クラス！月額¥3000で全てのクラスに何度でも参加できる『月額定額制クラス』

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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・Yin yoga by Maiko【Zoom配信】

・Hatha yoga by Maiko, Kaoru Tokyo

・Kundalini awakening yoga by Maiko, Kaoru Tokyo　

・Music flow by Maiko ×DJ Satoshi Miya　

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama  

・おやすみ前のすっきり顔ヨガ by Miho 【Zoom配信】