8月も半分近くになりました
お盆休み、楽しんでいる方も多いかな。.
7月初めに母が転倒、大腿骨骨折
+他の不調も現れて
手術、入院、今は専門の病院でリハビリ中。
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色々、生活のリズム&やるべき事が少し変わっているこの1ヶ月ですが
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今回やはり感じたのは
ヨガをやってて良かったなあ
ヨガがあってよがった by Mitsuharu @mituharu.a
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と言うこと。
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心配や不安に飲み込まれることもなく
焦る事なく
今と向き合う
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あとは信じる
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全ての物事は起こるべくして起きており
起きた事をあーだこーだ言っても仕方なく
先に起きる事を不安になるより
今できる事をするのがいい
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焦る事なく、時間をかけて、少しづつ。
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ヨガを通じて得たマインドが
今回もとても役立っている
(Visa取れなくて強制送還の時もそうだったな)
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だからこそ
多くの方にヨガをお伝えしていきます:)
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レギュラークラス、イベント、ワークショップ、トレーニング、 @satanama_lab など色々ありますが、、
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色々ぜひご一緒しましょう:)
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【Event&Special class】
✅8/9(Sat) 真夏のヨガの夢 @forest_of_then
【茨城】
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写真はこの日に撮って頂いたもの。
大変に見える事も、いつか終わるし、笑ってたらどうにかなる🤣
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📸Photo by @haruka_wbstyle
素敵な写真をありがとう:)
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✅8/17(Sun) 10:00-11:00 Sunday morning yoga 【池尻大橋】
@neighbors_sports_club
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✅8/26(Tue) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga on Zoom
@yoga_for_every_body
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✅8/25(Mon) 19:15-20:30 Yin yoga 【祐天寺】
@ohanasmile_yoga
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🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
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【SATANAMA lab @satanama_lab ポップアップ＆イベント】
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✅8/10(Sun) 13:00-16:00 SATANAMA Factory @brighton_studio_daikanyama
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✅8/11(祝)12:00-16:00 SATANAMA Store day @brighton_studio_daikanyama
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✅8/30(Sat)&31(Sun) LOCO STORE DAY-Summer 【中目黒】
@lococlinic_nakameguro
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【スタジオクラス】
MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **8/11休講
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TUE: 19:15-20:15 ゆったりハタヨガ ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **8/5&12休講
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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック ＠オハナスマイル祐天寺
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THU: 20:30-21:30 Yin yoga @Studio Beaura **8/14休講
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SAT:
10:00-11:00 Hatha yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
**2クラス共8/16&23→代講Kaorutokyo
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15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **8/9,16,23 代講
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
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月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
Yin yoga (60min)
Hatha yoga(15-60min)
Kundalini awakening yoga(15-60min)
Music flow(30min) with DJ Satoshi Miya
他、ゲストティーチャークラスやZoomクラスもあり。
