早くも4月。2023あっという間に3か月たちましたね。
.
4月は新しい変化の時の方も多いかと。世界も少しざわざわしやすい時。そんな時こそ、短くてもいいのでマットの上のYogaの時間でご自身のリセット、自分の為の時間を過ごしてみてくださいね。
.
『今日は動きたいかな？リラックスしたいかな？』
カラダと会話しながらヨガの種類も選んでみてくださいね
.
4月もレギュラークラスに加えマタニティ、リストラティブ、などなどスペシャルクラスもいっぱいです♪ご参加お待ちしています！
.
.png)
SP①4/29 (SAT) Gorilla yoga -瑜伽遍路®︎ YOGA HENRO-発心の道場-月1開催、男性の為のヨガクラス『Gorilla yoga』4月はONLINE CHANNELのゲストティーチャーとしても毎回素敵な(そしてふむふむな)クラスをリードしてくれている空平さん登場です！
.
SP②4/18(TUE) 19:00-20:00 ONLINE CHANNEL Special guest teacher's class by Yasu-papa知識・経験共に本当に豊富なYasu-papaさんのHahta yogaクラス。今回は平日夜＆Zoom開催です！
.
イベントスケジュール4/9(SUN) ONE and ONLY Spring session @ OKS CAMPUS
.
4/14-16 オーガニックライフTOKYO
**4/16(SAT) 14:15-15:15 Kundalini yoga × Music by Maiko×DJ Satoshi Miya
.
TBA - Beer & Yoga party
.
***************************************************
.
【レギュラークラス】
.
THU:
14:30-15:30 ココロとカラダを整えるヨガ by Maiko
.
SAT:
10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko**4/22→代講Kaorutokyo
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko**4/22→代講『はじめてのヨガ』by Kaorutokyo
.
SPECIAL CLASSES:
4/2&16 (SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Ritsu Koga
4/19(WED) 19:00-20:30 Restorative yoga - ディープリラックスのヨガ by Ritsu
4/22(SAT) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo
4/29(WED) 14:30-16:00 マタニティヨガ by Ayano
4/30(SUN) 10:00-11:00 ヨガのきほん by Mari Muraoka
.
クラス予約はこちらから.
**************************************************
.
【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
.
月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
.
週末(土日）クラス- 毎週更新
平日クラス（火水金）- 隔週更新（第2＆第4週）
.
TUE:
Healing yoga(30min) by Maiko
.
WED:
Quick Hatha yoga(15min) by Maiko
Kundalini awakening yoga(15/30min) by Maiko
.
FRI:
Music flow(30min) by Maiko × DJ Satoshi Miya
.
SAT:
Hatha flow(60min) by Maiko Kurata
Kundalini awakening yoga(60min) by Maiko
.
■SUNDAY SPECIAL CLASS
Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama
はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo
Special guest teacher's class by Yasu-papa
0 件のコメント:
コメントを投稿