『YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL』 https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123　 . ご自宅でヨガクラスに参加できるオンラインチャンネルスタート！ . 月額定額¥3000でハタ、リラックス、クンダリーニなど様々な種類のヨガをいつでもどこでも好きな時に参加OK!

2025年12月17日水曜日

【12/30-1/4】2025-2026 リセットチャレンジ！- 充実した2026を過ごすためのクンダリーニヨガ6日間集中クラス

🈹10%OFF早割は12/25まで！！

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クンダリーニヨガのリセットチャレンジ、2026年は年末スタートにリニューアル！2025年の間に1年間貯めてきた不要なものを手放し、クリアになった状態で、2026年のスタートを！6日間継続的にクンダリーニヨガの練習を行う事で起きる、ココロとカラダの変化が、2026年をより意味のある充実した1年へと導きます。
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✅2026年こそは1年の始まりから気合いを入れて整えてスタートを切りたい！
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✅毎年なんとなく日々を過ごしている気がするが来年こそは新しいチャレンジがしたい！
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✅停滞している感じから一歩前に進みたい！
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そんな皆様！ぜひ6日間の集中クラスご一緒しましょう。
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『年末年始は忙しい！』という方でも参加できるよう、全てのクラスはアーカイブ参加OK！(視聴期限1月末)
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🧘12/30&1/4→Liveクラス(Zoom)
**このクラスもアーカイブ受講OK
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🧘‍♀️12/31 - 1/3
動画クラスをご自身のタイミングで練習
(所要時間30-40min)
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予定の多い年末年始でも自分で決めてやる気になれば時間を作れる！2026年を意味のある日々にする為の自分へのコミットです。
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🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍
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日時:
12/30-1/4  全6クラス
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スケジュール:
・12/30(Tue) 8:00-9:00 Liveクラス(Zoom )
・12/31(Wed) - 1/3(Sat) 動画クラスを各自練習
・1/4(Sun)8:00-9:00 Liveクラス(Zoom )
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参加費: ¥10000(税込）
**早期割引12/25までにお申込みの方は¥9000(税込）
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配信方法:動画配信ページ + Zoom
**お申し込み完了後、動画参加ページリンク&Zoomリンクをお送りします。
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お申込み:
👉Topページのリンクから
YOGA FOR EVERY BODY ONLINE STORE
https://www.yogaforeverybody.tokyo/store
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2025年12月1日月曜日

12月クラススケジュール - YOGA FOR EVERY BODY

                                               

12月です！今月はココロとカラダの大掃除月間！
お家やオフィスの大掃除をするのと同じように、1年間ココロとカラダに溜まって不要なものを、ヨガですっきり大掃除していきましょう！
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ココロとカラダが整うと、物事の流れも良くなる
2025のうちに一度リセットし、2026新たなスタートを切れる準備を。
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12/20にはBRIGHTON STUDIO DAIKANYAMA 12周年イベントも開催！
ぜひご参加ください♪
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YOGA FOR EVERY BODYはカラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています。Hatha yoga、Kundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなどなど、その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。

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12月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています

【イベント情報】

🧘12/12-14 GOOUT CAMP 【静岡】

インストラクターMaikoがYOGA、DJ Satoshi MiyaがDJで参加します！

https://www.gooutcamp.jp/winter

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🧘12/20 BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 12周年 【渋谷】
10:00-17:30 YOGA FOR EVERY BODYインストラクター達によるクラスを開催！
夜はお祝いパーティータイム。皆様ぜひご参加ください♪
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🧘12/27-29 年末恒例！ココロとカラダの大掃除2025
今年も3日間に渡って開催します！お申込みすぐにUPします！
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【スペシャルクラス&ワークショップ】

12月のYOGA FOR EVERY BODY オンラインチャンネルスペシャルゲストティーチャーは

赤沼直美さん！こちらもココロとカラダの大掃除にピッタリなCleansing flow! しっかり動いて汗かいてスッキリ！なフロークラス。メンバー以外の方もドロップイン参加OKです！

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🧘12/9(TUE) 20:45-21:30 おやすみ前の顔ヨガ by Miho【Zoom】

🌚12/23(TUE) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga by Maiko【Zoom】

🧘12/28(SUN)8:30-9:30 Cleansing flow by Naomi Akanuma【Zoom】

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👉クラス詳細＆お申込み

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store

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【レギュラークラス】

TUE:

19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ） by Maiko **12/2,16&30→休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko

**2クラスとも12/13,20→休講 

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👉クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

毎月15-20クラス！月額¥3000で全てのクラスに何度でも参加できる『月額定額制クラス』

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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・Yin yoga by Maiko【Zoom配信】

・Hatha yoga by Maiko

・Kundalini awakening yoga by Maiko　

・Music flow by Maiko ×DJ Satoshi Miya　

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama 

・はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo

・おやすみ前のすっきり顔ヨガ by Miho 【Zoom配信】


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12月クラススケジュール-私の予定

 

                                                                        

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12月、2025今年も沢山ありがとうございました♪
年末に振り返りはしようと思いつつ、、、
今年もアッという間ですね。
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今年は5月のlululemon Event & 11月のThah Yoga dance and Art festivalで久々の海外クラスをリードさせて頂いたり（しかも我々のGOALだった海外のフェスでMiyaちゃんとYOGA PARTY!!)、1月スタートYOGA FOR EVERY BODY&6月スタートヨガジェネレーション、200HYTTのメイン講師を担当したり、10月の青森、11月の沖縄リトリートなど、日本各地、沢山の場所に行かせていただきました。
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ご一緒頂いた皆様本当にありがとうございました！
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こう見るだけでも、色々やっているなあ、、、:)2025も良い年だったなあ、と思いつつ
12月も2025ラストスパート！色々動いていこうと思います♪
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12/20にはBRIGHTON STUDIO DAIKANYAMA 12周年イベント、年末は毎年恒例『ココロとカラダの大掃除2025』も開催！
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そして！12/31-1/4で年末年始の『Kundalini Awakening yogaリセットチャレンジ！』も予定しています！
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お申込みまもなくスタート！お楽しみに♪
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12月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています

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✅12/15&22(MON)19:15-20:30 Yin yoga @ オハナスマイル祐天寺【祐天寺】
**12/22はYang&Yin yoga
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✅12/18(THU) 10:30-11:45 誰もができるクンダリーニヨガ @yoga.generation 【Zoom】

✅12/12-14 GOOUT CAMP 【静岡】

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✅12/20(SAT) BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 12周年 【渋谷】
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✅12/23(TUE) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga by Maiko【Zoom】

✅12/27-29 年末恒例！ココロとカラダの大掃除2025【渋谷＆Zoom】
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✅12/31-1/4 Kundalini Awakening yoga - Create a life you love - 充実した2026を過ごすための5日間集中クラス【Zoom】
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【スタジオクラス】 
MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **12/29休講
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TUE: 19:15-20:15 ゆったりハタヨガ ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **12/2,16&30→休講
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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック　＠オハナスマイル祐天寺 **12/24代講
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THU: 20:30-21:30 Yin yoga @Studio Beaura 
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SAT: 
10:00-11:00 Hatha yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
**2クラス共12/13&20→休講
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15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **12/13&20代講
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
Yin yoga (60min)
Hatha yoga(15-60min)
Kundalini awakening yoga(15-60min)
Music flow(30min) with DJ Satoshi Miya　
他、ゲストティーチャークラスやZoomクラスもあり。

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2025年11月27日木曜日

12/20 BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 12th Anniversary

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9月にブライトンスタジオ代官山は12周年を迎えました。
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今年も12月になってしまいましたが、 @brighton_studio_daikanyama にて、 【第一部】@yoga_for_every_body インストラクター陣のヨガの時間、【第二部】PARTY TIMEで12周年のお祝いします。
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🧘‍♂️第一部はヨガの時間
久々やります！ Miya&MaikoによるYoga&音楽の時間- IG Live -Stay strong sessionから12周年お祝いスタート！
10:00からはブライトンでレギュラークラスを担当している @yoga_for_every_body インストラクター達のクラスを開催。普段受けた事のないクラスにもぜひ参加してみて下さいね:)
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🎧第二部はパーティーの時間
今年もゲストにMARTERさんをお迎えしてのLiveやDJ time,スナック&ドリンクで乾杯しましょう:)
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第二部は事前予約不要です、当日皆さまとお会いできる事楽しみにしています。
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私&Miyaちゃんは終日スタジオにおります！
“クラス&Partyには参加できないけどお祝いしたい！“と言う皆さま、ゼひ遊びに来てください(17:30-19:00は設営してるからそれ以外で！)
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日時:12/20(Sat) 9:30-21:30
場所: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
**休憩スペース-屋上
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【第一部 ヨガの時間】
参加費: ¥1500
定員:各クラス7名**親子ヨガのみ5組
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参加予約:
👉TopページのリンクからYOGA FOR EVERY BODY ONLINE STORE
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🧘第一部タイムテーブル
⓪9:00-9:30 IG Live- Stay strong session by Miya&Maiko
①10:00-11:00 はじめてのヨガ by Mari
②11:30-12:15 親子ヨガ by Orina
③12:45-13:30 ジェントルクンダリーニ ヨガ on Zoom by Chiaki
④14:00-14:45 顔ヨガ by Miho
⑤15:15-16:00 マタニティヨガ by Ayano
⑥16:30-17:30 はじめてのクンダリーニヨガ+サウンドバス by kaorutokyo
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【第二部 パーティーの時間】
時間: 19:00-21:00
参加費:¥3500(軽食&ドリンク代込み)
**事前予約不要です。
当日受付にて参加費をお支払い下さい。
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持ち物: 軽食用のお皿やタッパー、カトラリー、マイカップ
**出来る範囲で『地球に優しい』ご協力お願いします:)
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Live: MARTER @marter_official_
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#yoga #yogaforeverybody #12thanniversary #brightonstudiodaikanyama #createalifeyoulove
 

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11月クラススケジュール- YOGA FOR EVERY BODY

                                              

2025年、残り2か月。
後2か月しかない、か、まだ2か月ある、か。
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もし何か2025年のうちにやりたかった事、スタートしたい事があれば
一歩進めてみましょう。
2025の残り2か月が2026の基盤になる。
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12月は年末モードで色々バタバタしそうですし、
11月に整えておくのが良いですね
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YOGA FOR EVERY BODYはカラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしています。Hatha yoga、Kundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなどなど、その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。

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11月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています

【イベント情報】

🧘11/14(FRI) YOGA PARTY @ ヨガスタジオコザ【沖縄・胡座】

https://www.instagram.com/yogastudiokoza

ヨガスタジオKOZAにて2クラス開催!

・6:00-6:45 Music flow

・19:00-21:00 YOGA PARTY &交流会

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🧘11/15-18 沖縄リトリート 【沖縄】
備瀬を拠点に行うヨガリトリート。11/15-16に開催のヨガフェスタ琉球にも参加
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どちらもインストラクター Maiko&DJ Satoshi Miyaが参加します！
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【スペシャルクラス&ワークショップ】

🧘11/8&15 (SAT) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by KaoruTokyo

🌚11/11(TUE) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga by Maiko【Zoom】

👧11/25(TUE)Mom and Baby yoga + ランチ会 by Orina

🧘11/25(TUE) 20:45-21:30 おやすみ前の顔ヨガ by Miho【Zoom】

👉クラス詳細＆お申込み

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store

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【レギュラークラス】

TUE:

19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ） by Maiko **11/4&18→休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

**11/1→代講Mari、11/8&15→代講KaoruTokyo

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko 

**11/1→休講、11/8&15→代講KaoruTokyo

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👉クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

毎月15-20クラス！月額¥3000で全てのクラスに何度でも参加できる『月額定額制クラス』

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

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・Yin yoga by Maiko【Zoom配信】

・Hatha yoga by Maiko

・Kundalini awakening yoga by Maiko　

・Music flow by Maiko ×DJ Satoshi Miya　

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama 

・はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo

・おやすみ前のすっきり顔ヨガ by Miho 【Zoom配信】


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2025年10月1日水曜日

10月のスケジュール（私の予定）

 

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大抵の事はどうにかなる、と本気で思っています
信じた事はその方向に進む
描いた事は起きるから描く、信じる
ダメかも、とか思わない
それが実現するように、できる努力は惜しまない
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主語は『自分』です
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誰かの為にやっている何かだとしても
主語は『わたし』
私がやりたいから、それをやる
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今日もね、私が移動するタイミングで雨降らない
と思ってたら、晴れました☀️ね:)
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この小さなことが、『自信』になる
『やっぱり大丈夫だ』と。
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繰り返すと、自信=自分を信じるようになる
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まず信じる相手はだれか、自分自身。
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こんな事もヨガですね。
Do yoga ではなく Be yoga
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最近コトバのUpdateが少ないですが
それもそれかと
@off_the_mat_ にいくつかコトバ、ためてます:)
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今月も色々な場所でヨガをシェアしていければと思います:)
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10月のスケジュール、レギュラークラスはTOPページのリンクから👉Blogみてね:)
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ヨガイベント& @satanama_lab 関係こちら
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✅10/3-10/5 十和田湖リトリート【青森】
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✅10/11&12 兜町夜市-ヨガ【日本橋兜町】
**10/12Sold out
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✅10/13(祝)&19(Sun) 体と心を整えるラジオ体操＆ヨガ at TOKYO MIDTOWN DESIGN LIVE 2025 @tokyomidtown_official 【六本木】
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✅10/13(祝) 13:00-16:00 @satanama_lab Factory 【渋谷】
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✅10/18(Sat) TAMATAMA FES @satanama_lab POP UP【多摩】
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✅10/23(Thu) 10:30-11:45 Kundalini yoga for everybody @yoga.generation 【Zoom】
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✅10/26(Sun) SATANAMA Lab × Studio Beauraスペシャルコラボ！-ヨガ+手作りマルチポットワークショップ！　@studio_beaura 【表参道】
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✅10/31-11/2 @thailand_yogaartanddance 【バンコク】
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【スタジオクラス】 
MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **10/20代講
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TUE: 19:15-20:15 ゆったりハタヨガ ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **10/7休講
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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック　＠オハナスマイル祐天寺 **10/29代講
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THU: 20:30-21:30 Yin yoga @Studio Beaura **10/16&30代講
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SAT: 
10:00-11:00 Hatha yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  
11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 
**2クラス共10/3→休講, 10/18→代講Kaorutokyo
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15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **10/4,11,18代講
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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪
Yin yoga (60min)
Hatha yoga(15-60min)
Kundalini awakening yoga(15-60min)
Music flow(30min) with DJ Satoshi Miya　
他、ゲストティーチャークラスやZoomクラスもあり。



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10月クラススケジュール - YOGA FOR EVERY BODY

                                             

2025年も残り3か月。あっという間に過ぎていく日々ですが、、、
一度立ち止まって『今何がしたい？大切なことは何？』
確認する時間をとるのも良いですね。
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アタマ（思考）だけで考えるよりも
カラダを動かし感覚が上がっている時に自分自身に問いかけてみると
答えがわかりやすいと思います。
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忙しい日常の中に、少しだけでも
マットの上での練習やメディテーションの時間を通じて
スローダウン、私の為の時間、を取ってみてくださいね。
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YOGA FOR EVERY BODYはカラダの特徴、運動経験に関わらず、どなたでも楽しくできるヨガをシェアしていきます。Hatha yoga、Kundalini Awakening yoga、ヨガのきほん、Yin yogaなどなど、その日の気分、体調に合わせて色々参加してみてください。

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10月も皆様とご一緒できる事楽しみにしています


【NEWS！】
10月も引き続き池尻大橋にある素敵なスペース、neighbors sports clubとのコラボクラスも開催！全てのクラスが、初心者の方もご参加OK。
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✅neighbors Morning yoga club 
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10/12(SUN) 9:00-10:00 Gorilla yoga by Kenta.power
10/18(SAT) 13:00-13:45 親子ヨガ by Orina
10/19(SUN) 10:00-11:00  ヨガと瞑想 by Yuko Imai
10/26(SUN) 10:00-11:00  はじめてのクンダリーニヨガ by Kaorutokyo

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全てのクラス、お申込みはこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/nsc-yoga

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【イベント情報】

🧘10/3-5 十和田湖リトリート【青森】 

🧘10/11&12 兜町夜市にて無料ヨガクラス！【日本橋兜町】
**10/12はSOLD OUT, 10/11のストリートヨガは予約不要
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🧘10/13(祝)&10/19(Sun) 11:00-11:30 @ 東京ミッドタウン【東京】
体と心を整えるラジオ体操＆ヨガ
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東京ミッドタウンで10/10-11/5開催「TOKYO MIDTOWN DESIGN LIVE 2025」　にてインストラクターMaikoが無料ヨガクラス担当します！
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🧘10/31-11/2 THAILAND YOGA  ART & DANCE 【タイ、バンコク】
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【スペシャルクラス&ワークショップ】

🧘10/12(SUN) 8:30-9:30 心と身体と呼吸と向き合うハタヨガ  by Yasu papa【Zoom】

🌚10/14(TUE) 20:45-21:45 ゴロゴロYin yoga by Maiko【Zoom】

🧘10/18(SAT) 11:30-12:30 はじめてのクンダリーニヨガ by KaoruTokyo

🧘10/28(TUE) 20:45-21:30 おやすみ前の顔ヨガ by Miho【Zoom】

👧10/28(TUE)Mom and Baby yoga + ランチ会 by Orina

👉クラス詳細＆お申込み

https://www.yogaforeverybody.tokyo/store

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【レギュラークラス】

TUE:

19:15-20:15 Gentle Hatha yoga(ゆったりハタヨガ） by Maiko **10/7→休講

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SAT:

10:00-11:00 Hatha Flow by Maiko

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga by Maiko 

**10/4→休講、10/18→代講KaoruTokyo

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SUN:

10/5(Sun) 9:30-10:30 ヨガのきほん by Mari

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👉クラス予約はこちらから

https://www.yogaforeverybody.tokyo/class-event-reserve

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】

毎月15-20クラス！月額¥3000で全てのクラスに何度でも参加できる『月額定額制クラス』

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123

.

・Yin yoga by Maiko【Zoom配信】

・Hatha yoga by Maiko

・Kundalini awakening yoga by Maiko　

・Music flow by Maiko ×DJ Satoshi Miya　

・Gentle Kundalini yoga by Chiaki Uchiyama 

・はじめてのクンダリーニヨガ by Kaoru Tokyo

・おやすみ前のすっきり顔ヨガ by Miho 【Zoom配信】


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