10月のスケジュール（私の予定）

 

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大抵の事はどうにかなる、と本気で思っています
信じた事はその方向に進む
描いた事は起きるから描く、信じる
ダメかも、とか思わない
それが実現するように、できる努力は惜しまない
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主語は『自分』です
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誰かの為にやっている何かだとしても
主語は『わたし』
私がやりたいから、それをやる
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今日もね、私が移動するタイミングで雨降らない
と思ってたら、晴れました☀️ね:)
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この小さなことが、『自信』になる
『やっぱり大丈夫だ』と。
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繰り返すと、自信=自分を信じるようになる
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まず信じる相手はだれか、自分自身。
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こんな事もヨガですね。
Do yoga ではなく Be yoga
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最近コトバのUpdateが少ないですが
それもそれかと
@off_the_mat_ にいくつかコトバ、ためてます:)
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今月も色々な場所でヨガをシェアしていければと思います:)
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10月のスケジュール、レギュラークラスはTOPページのリンクから👉Blogみてね:)
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ヨガイベント& @satanama_lab 関係こちら
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✅10/3-10/5 十和田湖リトリート【青森】
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✅10/11&12 兜町夜市-ヨガ【日本橋兜町】
**10/12Sold out
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✅10/13(祝)&19(Sun) 体と心を整えるラジオ体操＆ヨガ at TOKYO MIDTOWN DESIGN LIVE 2025 @tokyomidtown_official 【六本木】
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✅10/13(祝) 13:00-16:00 @satanama_lab Factory 【渋谷】
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✅10/18(Sat) TAMATAMA FES @satanama_lab POP UP【多摩】
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✅10/23(Thu) 10:30-11:45 Kundalini yoga for everybody @yoga.generation 【Zoom】
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✅10/26(Sun) SATANAMA Lab × Studio Beauraスペシャルコラボ！-ヨガ+手作りマルチポットワークショップ！　@studio_beaura 【表参道】
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✅10/31-11/2 @thailand_yogaartanddance 【バンコク】
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【スタジオクラス】 

MON: 14:00-15:30 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **10/20代講

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TUE: 19:15-20:15 ゆったりハタヨガ ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA **10/7休講

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WED: 19:15-20:30 ハタヨガベーシック　＠オハナスマイル祐天寺 **10/29代講

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THU: 20:30-21:30 Yin yoga @Studio Beaura **10/16&30代講

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SAT: 

10:00-11:00 Hatha yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA  

11:30-12:30 Kundalini Awakening yoga ＠BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 

**2クラス共10/3→休講, 10/18→代講Kaorutokyo

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15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio **10/4,11,18代講

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【オンラインクラス@YOGA FOR EVERY BODY ONLINE CHANNEL】
月額¥3000で全てのクラスに参加できる『月額定額制クラス』や、どなたでも無料でご参加頂ける『Freeチャンネル』など、ご自身に合った方法でご参加ください♪

https://www.yogaforeverybody.tokyo/ch123
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Yin yoga (60min)

Hatha yoga(15-60min)

Kundalini awakening yoga(15-60min)

Music flow(30min) with DJ Satoshi Miya　

他、ゲストティーチャークラスやZoomクラスもあり。