スケジュール

【3月Events&Workshops】
3/12(SUN) 8:30-9:30 朝ヨガ@FIAT CAFFE SHOTO
3/22(WED) 19:30-20:30 @Nergy active studio
3/26(SUN) 10:00-12:00 Music Voyage 朝ヨガ@Cafe 104.5
3/31 (FRI) 19:00-21:30 Friday night Yoga party @ BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

【3月休講&代講】
3/8&22(WED) YOGA in English @Chikara→代講ERIKO
3/11(SAT)朝ヨガ&Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Kundalini yoga@BRIGHTON Stuio DAIKANYAMA→休講
3/18(SAT) Hatha yoga @Nirvana yoga→代講Yasu-papa
3/20(MON) Hatha yoga @Nirvana yoga & Ohana smile→特別クラス
3/21(TUE) 夜ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA→休講

【レギュラークラススケジュール】
【MON】
14:00-15:15 Hatha yoga@Nirvana yoga studio 
20:30-21:45 超楽しいハタヨガ!! @オハナスマイル祐天寺
【TUE】
18:00-19:00 Hatha yoga @Brighton Studio Daikanyama
【WED】
19:00-20:20 Hatha yoga in English @ Chikara CrossFit
【THU】
10:30-11:45 昼ヨガ@BRIGHTON Studio DAIKANYAMA
【FRI】  
7:30-8:30 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama
19:00-20:15 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
【SAT】
10:00-11:00 朝ヨガ@Brighton Studio Daikanyama  
11:30-12:45 Kundalini yoga @Brighton Studio Daikanyama
15:00-16:15 Hatha yoga @Nirvana yoga studio


**グループ、プライベートレッスン、企業などへの出張レッスンも承っております。全てのクラスは日本語&英語可。詳しくはmaikosemperviva@gmail.com までお問い合わせください。

YOGA FOR EVERY BODY....


2012年2月28日火曜日

3/3 Yogathon, 3/4 Power of Movement, 3/11 Pray for Japan


3月はVancouverで沢山のチャリティーYogaイベントが開催されます♪

3/3 Yogathon @ Karma teachers
3/4 Power of Movement , lead by Gloria!
3/11 Pray for Japan @ Jive Jive Hair Salon

私もTeaching&サポートとして参加。

どのイベントも”Yogaを通じて自分達に出来る事を”という思いのもと、開催されるイベント。
一人ひとりの力は小さくても、それが繋がることで大きな何かが生まれる。
チャリティーイベント=お金を集める
ではなく、そこには沢山の気持ちが集まってくる。そして、参加することによって自分自身も沢山のギフトをもらう。
On the matのYogaから、Off the matのYogaへ。

どのイベントも素敵な事が起こる予感がします。Great people, breathing, moving ,dancing,and laughing....
楽しくないわけがない。

★Saturday,March 3rd -Yogathon★
Downtown East sideの地域の人達へのサポートをメインに”全ての人にYogaを”というコンセプトのもと開催。8時間(12 to 8pm)、約20人のKarma teachersが交代でクラスを行います。
私も6:30-のクラスを担当(その後に予定しているGloriaと一緒にTeachingかも♪)
詳細はこちら。http://www.facebook.com/karmateachers

★Sunday,March 4th - Power of Movement★
2007年から開催されている関節炎及び自己免疫疾患(arthritis and autoimmune diseases)の研究へのサポートを目的に行われているカナダ最大のチャリティーYogaイベント。カナダ、アメリカの20以上の地域で同時に開催され、今年のVancouverは.....GloriaによるKundaliniクラス!!!!
詳細はこちら。http://beatarthritis.akaraisin.com/Common/Event/Home.aspx?seid=4258&mid=8

★Sunday,March 11th - Pray for Japan★
震災から1年の3月11日”もう一度私達が日本に向けて出来る事を”という沢山の人たちの思いから、Jive Jiveにてイベントを開催。Yoga,メイクアップ講座、リフレくソロジーセッションなど一日を通して沢山のWSやセッションが行われます。
私もPartner yoga(ヨガをパートナーと一緒に始めてみよう♪)&Candle yoga(呼吸、メディテーション中心のクラス)を担当。当日は、一日ずーっとJiveにいるので、クラス以外の時間帯でも遊びにいらしてください。
詳細はこちら。http://www.facebook.com/events/255834501163175/

皆様とご一緒にYogaできること楽しみにしています。

2012年2月7日火曜日

Valentine’s Partner Yoga (Charity class) at Jive Jive Hair Salon


12日の日曜日、2人ペアで進めていくPartner yogaを行います。
普段は一人でとっていくポーズを、相手と一緒に深めていく、楽しんでいく。
一人では手の届かないところ、相手と一緒にサポートしあって。
Yogaをやったことのないパートナーさんと一緒に楽しくyoga,一人では始められないことも、二人だったら気軽にできる。
もちろん、お友達、女性同士での参加もokです.

今回のクラス、東北へのチャリティークラスとなります。みんなのHeartを繋げて、思いを日本に届けましょう。

ご予約はmico_yoga@yahoo.co.jpまで。

★Valentine’s Partner Yoga (Charity class) at Jive Jive Hair Salon★
When: Sat,Feb 12th, 9:30 to 10:30am
Where: Jive Jive Hair Salon (7 Lonsdale, North Vancouver)
Cost: Donation (Donation goes to Tohoku)

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